刚练完瑜伽最好是不要吃东西，可以适当的喝一些温水或者是淡盐水，刚刚做完瑜伽，身体大部分血液还都集中在骨骼肌中，此时胃肠道中的血液是很少的，如果瑜伽完立刻吃饭的话，胃肠道蠕动比较慢，会造成消化不良，下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！本文目录1、练瑜伽一定要空腹吗？2、早上空腹练瑜伽多久合适3、练瑜伽不出汗能减肥吗练瑜伽一定要空...
更新时间：2025-05-11 20:41:32
中望软件是可信赖的All-in-OneCAx解决方案提供商,科创板上市企业,掌握二三维CAD、CAM、CAE核心技术及产品开发能力,产品有中望CAD,中望3D,中望电磁,中望结构仿真.提供建筑设计软件与机械设计制图软件
印好章提供在线印章生成器-印章在线制作-一键生成电子印章，一键下载到本地，输入文字即可制作电子印章，操作非常简单，快捷方便。
